Vorstellung Solo Aging de
Quelle: Solo Aging
Das Video stellt das kostenlose Informationsportal vor. Es nennt Themen wie finanzielle Hilfen, Vorsorge, Wohnen und Unterstützung im Alltag und verweist auf Checklisten, Anlaufstellen und Frag Solo.
Ausgewählt · verständlich · ohne eingebettete Player
Geprüfte Video-Empfehlungen
Manches lässt sich in Bewegung leichter verstehen als auf dem Papier – etwa digitale Einstellungen, Übungen für mehr Sicherheit oder neue Wohnformen. Hier findest du eine Auswahl hilfreicher Videos zum selbstbestimmten Älterwerden.
Solo Aging stellt sich vor
Technik & digitale Helfer
Digitale Anwendungen können den Alltag erleichtern. Diese Videos erklären Grundlagen ruhig und nachvollziehbar.
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Online sicher bezahlen
Quelle: Deutschland sicher im Netz – Digitaler Engel
Das Video stellt verschiedene Bezahlmöglichkeiten beim Einkauf im Internet vor und erklärt, worauf bei der Sicherheit zu achten ist.
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Hilfe bei Fragen zu Handy und Computer finden
Quelle: Hessischer Rundfunk
Der Beitrag zeigt am Beispiel eines Seniorenbüros, wie ehrenamtliche Digital-Lotsen ältere Menschen bei alltäglichen Fragen zu Geräten und Internet unterstützen.
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Notruf, Notfallpass und Notfallkontakte am iPhone einrichten
Quelle: BILDNER TV
Die Anleitung zeigt Schritt für Schritt, wie sich ein Notruf absetzen sowie Notfallpass und Notfallkontakte auf einem iPhone hinterlegen lassen.
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Notfallinformationen auf einem Android-Smartphone speichern
Quelle: Friede Freude Smartphone
Das Video erklärt, wie medizinische Angaben und Notfallkontakte so gespeichert werden, dass Helfer sie auch bei gesperrtem Smartphone finden können.
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Moderne Notruftechnik für ältere Menschen
Quelle: SWR
Der Beitrag stellt den klassischen Hausnotruf und neuere mobile Lösungen vor, die im Ernstfall auch außerhalb der eigenen Wohnung Unterstützung ermöglichen können.
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Sturzerkennung und Notruf an der Apple Watch aktivieren
Quelle: Tests & Technik
Die Anleitung führt durch die Einstellungen für Sturzerkennung, SOS-Notruf und Notfallpass. Verfügbarkeit und Menüs können je nach Gerät und Softwarestand abweichen.
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Ein E-Rezept mit der Gesundheitskarte einlösen
Quelle: gematik
Das kurze Erklärvideo zeigt, wie ein elektronisches Rezept in der Apotheke direkt über die elektronische Gesundheitskarte eingelöst wird.
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Die elektronische Patientenakte verstehen
Quelle: gematik
Das Video erklärt die Grundlagen der elektronischen Patientenakte und zeigt, wie medizinische Informationen für die Behandlung digital bereitgestellt werden können.
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Die WhatsApp-Masche mit der angeblich neuen Nummer erkennen
Quelle: ARD Marktcheck
Der Beitrag zeigt, wie Betrüger sich als Angehörige ausgeben, und erklärt, wie sich Geldforderungen über bekannte Rufnummern oder einen persönlichen Rückruf überprüfen lassen.
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Was künstliche Intelligenz im Alltag leisten kann
Quelle: OKTV Mainz – Helga hilft
Die Folge bietet einen ruhigen Einstieg in künstliche Intelligenz und zeigt anhand einfacher Beispiele, wie solche Anwendungen im Alltag unterstützen können.
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Inhalte vom Smartphone auf dem Fernseher anzeigen
Quelle: OKTV Mainz – Helga hilft
Das Video erklärt, wie Fotos, Videos oder Apps vom Smartphone auf einen größeren Fernsehbildschirm übertragen werden können.
Vorsorge, Recht & digitaler Nachlass
Kurze Erklärungen helfen dabei, wichtige Entscheidungen und Dokumente rechtzeitig vorzubereiten.
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Was eine Vorsorgevollmacht ermöglicht
Quelle: Justiz NRW
Ein kurzes Beispiel erklärt, wie eine bevollmächtigte Person handeln kann, wenn man wichtige Angelegenheiten vorübergehend oder dauerhaft nicht mehr selbst regeln kann.
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Fünf praktische Tipps für die persönliche Vorsorge
Quelle: Caritas Deutschland
Das Video führt verständlich in Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht ein und macht deutlich, warum diese Vorsorge nicht erst im hohen Alter wichtig ist.
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Online-Konten und persönliche Daten rechtzeitig regeln
Quelle: Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik
Das Gespräch erklärt, was mit E-Mail-Konten, Fotos, Abonnements und weiteren digitalen Spuren bei Krankheit oder Tod geschieht und welche Vorsorge sinnvoll ist.
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Vorsorgevollmacht, Patienten- und Betreuungsverfügung unterscheiden
Quelle: EBW und KEB Neumarkt
Das Video erklärt kurz die unterschiedlichen Aufgaben der drei Dokumente und zeigt, warum eine frühzeitige persönliche Vorsorge sinnvoll ist.
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Eine Patientenverfügung Schritt für Schritt vorbereiten
Quelle: Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein
Die Verbraucherzentrale erläutert, wofür eine Patientenverfügung benötigt wird, und führt durch ihr interaktives Online-Formular zur persönlichen Vorbereitung.
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Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung: Änderungen von 2023
Quelle: ARD Marktcheck
Der Beitrag ordnet wichtige Vorsorgedokumente ein und erläutert die im Jahr 2023 eingeführten Änderungen bei Ehegattennotvertretung und rechtlicher Betreuung.
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Was eine rechtliche Betreuung bedeutet
Quelle: Rechtliche Betreuung – einfach erklärt
Der leicht verständliche Film erklärt, wann eine rechtliche Betreuung eingesetzt wird, welche Aufgaben sie hat und warum betreute Menschen weiterhin selbst bestimmen sollen.
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Notgepäck und Dokumentenmappe vorbereiten
Quelle: Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe
Das Erklärvideo zeigt, welche wichtigen Dinge bei einer kurzfristigen Evakuierung ins Notgepäck gehören und warum eine vorbereitete Dokumentenmappe hilfreich ist.
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Wie ein durchdachtes Testament Streit vermeiden kann
Quelle: NDR Doku
Die Dokumentation begleitet Familien und Fachleute und zeigt, welche Konflikte ohne klare Regelungen entstehen können und worauf bei einem Testament zu achten ist.
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KV Zuschuss für Rentner
Quelle: Solo Aging
Das Video erklärt den Zuschuss zur Krankenversicherung für Rentnerinnen und Rentner im Jahr 2026: Voraussetzungen, Berechnung für freiwillig gesetzlich und privat Versicherte, die Begrenzung bei privaten Prämien und den Antrag bei der Deutschen Rentenversicherung.
Wohnen & Unterstützung
Wohnraumanpassung und unterschiedliche Wohnmodelle können dazu beitragen, möglichst lange selbstbestimmt zu leben.
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Demographische Transformation und Pflege – Herausforderungen und Perspektiven
Quelle: vhs.wissen live · Thomas Klie
Thomas Klie diskutiert finanzielle, personelle und strukturelle Herausforderungen der Pflege sowie Perspektiven für gemeinsame Unterstützung. Der Vortrag behandelt Pflegepolitik, professionelle Begleitung und sorgende Gemeinschaften. Veröffentlicht am 16. Februar 2026: Die Reformideen und Bewertungen sind Diskussionsbeiträge, keine Auskunft über aktuell geltende Leistungsansprüche.
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Wohngeld für Rentner
Quelle: Solo Aging
Das Erklärvideo gibt einen kompakten Überblick zum Wohngeld im Ruhestand (Stand 2026). Es behandelt Miet- und Lastenzuschuss, die Prüfung des persönlichen Anspruchs und den Antrag bei der zuständigen Wohngeldbehörde. Ein Einstieg für alle, die ihre Wohnkosten und mögliche Unterstützung prüfen möchten.
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Grundsicherung Rente
Quelle: Solo Aging
Das Video erläutert Voraussetzungen, anrechenbares Einkommen und Vermögen sowie Kosten für Lebensunterhalt, Wohnen und Heizung. Es erklärt, wo der Antrag gestellt wird; Anspruch und Höhe müssen im persönlichen Einzelfall geprüft werden.
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Pflege-WG statt Heim
Quelle: Solo Aging
Das Erklärvideo zeigt eine Pflege-WG als Alternative zum Heim: eigenes Zimmer, Gemeinschaft und Unterstützung im Alltag. Es erklärt Organisation, Mitentscheidung und Kosten sowie mögliche Zuschüsse unter den gesetzlichen Voraussetzungen (Stand 2026). Kläre die Förderung vorab mit der Pflegekasse. Entscheidend sind die gesetzlichen Voraussetzungen und das tatsächliche Versorgungskonzept, nicht allein die Vertragsformulierung.
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Eigenanteile steigen pauschal
Quelle: Solo Aging
Das Video ordnet mögliche oder diskutierte Änderungen ab 2027 bei gesetzlichen Eigenanteilen und erstatteten Leistungen ein. Es weist darauf hin, dass ihre Umsetzung vom Gesetzgebungsverfahren abhängt.
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Pflegen und Rente verbessern
Quelle: Solo Aging
Das Solo-Aging-Erklärvideo zeigt, wann die Pflegeversicherung für private Pflegepersonen Rentenbeiträge zahlen kann. Es nennt die wichtigsten Voraussetzungen und ordnet den möglichen Rentenzuwachs für ein volles Pflegejahr 2026 ein.
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Umbauten bei Pflegebedürftigkeit: Wer zahlt?
Quelle: Sozialverband VdK
Eine Rechtsexpertin erläutert, welche Unterstützung die Pflegekasse für mehr Barrierefreiheit leisten kann und was beim Antrag zu beachten ist.
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Selbstbestimmt in einer Wohngemeinschaft leben
Quelle: SWR Landesschau Rheinland-Pfalz
Der Beitrag stellt eine Wohngemeinschaft im Hunsrück vor, in der ältere Menschen auch bei Unterstützungsbedarf in einer vertrauten Umgebung zusammenleben.
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Nachbarschaftshilfe in Nordrhein-Westfalen kurz erklärt
Quelle: Regionalbüro Alter, Pflege und Demenz Münsterland
Der Kurzfilm erläutert wichtige Grundlagen der anerkannten Nachbarschaftshilfe in Nordrhein-Westfalen und ordnet ihre Rolle bei der Unterstützung im Alltag ein.
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Den Entlastungsbetrag in der Pflege nutzen
Quelle: Sozialverband VdK
Das Video erklärt, wofür der Entlastungsbetrag eingesetzt werden kann und warum es mitunter schwierig ist, einen zugelassenen Leistungserbringer zu finden.
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Wo Pflegeberatung angeboten wird
Quelle: Sozialverband VdK
Der Beitrag informiert über den Anspruch auf Pflegeberatung und nennt Anlaufstellen, bei denen Pflegebedürftige und pflegende Angehörige Unterstützung erhalten können.
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Zuschuss für Badumbau, Treppenlift und weitere Anpassungen
Quelle: pflege.de
Das Gespräch erläutert Voraussetzungen, Antragstellung und mögliche Förderungen für wohnumfeldverbessernde Maßnahmen bei Pflegebedürftigkeit.
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Wie sich Stürzen im Alter vorbeugen lässt
Quelle: SWR
Der Beitrag zeigt praktische Ansätze zur Sturzprävention und macht deutlich, wie Training und eine angepasste Wohnumgebung die Sicherheit zu Hause verbessern können.
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Nach einem Sturz wieder vom Boden aufstehen
Quelle: Physiotherapeut Marvin Seidel
Die Übungsanleitung zeigt schrittweise, wie Kraft und Beweglichkeit trainiert werden können, um nach einem Sturz möglichst sicher wieder aufzustehen.
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Hilfe im Haushalt
Quelle: Solo Aging
Das Video erklärt die Hilfe zur Weiterführung des Haushalts nach § 70 SGB XII: mögliche Voraussetzungen, typische Aufgaben, die Abgrenzung zum Entlastungsbetrag der Pflegeversicherung und den Antrag beim Sozialamt.
Körperliche Sicherheit & Mobilität
Übungen und eine sichere Umgebung können helfen, Sturzrisiken zu verringern und die eigene Beweglichkeit zu erhalten.
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Die wichtigsten Grundlagen zur Sturzprävention
Quelle: AOK – Der Gesundheitskanal
Das kompakte Video zeigt, welche Rolle Muskulatur, Gleichgewicht und eine möglichst sichere Wohnumgebung bei der Vorbeugung spielen.
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Gleichgewicht mit sicheren Übungen verbessern
Quelle: Mariana Physio – Training für Senioren
Die Übungsfolge trainiert statisches und dynamisches Gleichgewicht. Ein stabiler Stuhl dient zur Sicherung, und die Intensität lässt sich an die eigene Standfestigkeit anpassen.
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Zehn Übungen für Gleichgewicht und sicheres Gehen
Quelle: Physiotherapeut Marvin Seidel
Das Training verbindet zehn Übungen für Balance, Koordination und einen sichereren Gang. Die Bewegungen sind für das Üben zu Hause erklärt und können dem eigenen Leistungsstand angepasst werden.
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Geist und Körper im Stehen gemeinsam trainieren
Quelle: Gabi Fastner
Die Einheit kombiniert Bewegungen im Stehen mit Aufgaben für Wahrnehmung und Koordination. Sie kommt ohne Geräte aus und fordert Körper und Aufmerksamkeit gleichzeitig.
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Mit Kraft- und Gleichgewichtstraining Stürzen vorbeugen
Quelle: Bayerischer Rundfunk
Der Beitrag stellt Trainingsmöglichkeiten und technische Ansätze vor, die ältere Menschen bei Mobilität, Balance und Sturzprävention unterstützen können.
Kontakte, Wohnformen & Selbstbestimmung
Gemeinschaftliche Wohnformen und gut organisierte Nachbarschaft können Sicherheit schaffen, ohne die eigene Selbstbestimmung aufzugeben.
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Wo und wie möchte ich im Alter wohnen?
Quelle: SWR Doku
Die Dokumentation besucht verschiedene Wohnprojekte und begleitet zwei Menschen, die sich vor dem Ruhestand mit ihrer künftigen Wohnsituation beschäftigen.
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Für wen eine Senioren-WG passen kann
Quelle: Hessischer Rundfunk
Der Beitrag erklärt, warum Wohngemeinschaften für ältere Menschen finanziell und sozial interessant sein können und was vor einem Einzug bedacht werden sollte.
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Auf einem Bauernhof gemeinschaftlich alt werden
Quelle: SWR Doku
Die Dokumentation stellt Wohn- und Betreuungsmodelle auf Bauernhöfen vor. Sie zeigt, wie ältere Menschen dort Gemeinschaft, Aufgaben und Kontakt zu Tieren finden können.
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Bezahlbar und gemeinschaftlich in einer Genossenschaft wohnen
Quelle: Hessischer Rundfunk
Der Film begleitet ein genossenschaftlich organisiertes Mehrgenerationenhaus in Frankfurt. Menschen mit unterschiedlichen Lebenssituationen gestalten dort bezahlbaren Wohnraum und Gemeinschaft.
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Unterstützung gegen günstigeren Wohnraum tauschen
Quelle: plusWGs – Wohngemeinschaften für 50plus / ZDF 37 Grad
Die Dokumentation zeigt das Modell „Wohnen für Hilfe“: Jüngere Menschen erhalten günstigeren Wohnraum und unterstützen dafür ältere Menschen im Alltag.
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Was Hundertjährige über ein erfülltes Leben erzählen
Quelle: WDR Doku
Die Dokumentation porträtiert zwei über hundertjährige Menschen und fragt, welche Rolle Bewegung, Interessen, Beziehungen und Selbstbestimmung für ein erfülltes langes Leben spielen.
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Wenn ein Dorf Unterstützung gemeinsam organisiert
Quelle: Bayerischer Rundfunk – quer
Das Beispiel aus dem Landkreis Landsberg zeigt, wie gegenseitige Hilfe und lokale Strukturen dazu beitragen können, Versorgung und Gemeinschaft vor Ort zu stärken.
Wie die Videos ausgewählt werden
Bevorzugt werden sachliche Beiträge von öffentlichen Einrichtungen, Verbraucherorganisationen, gesetzlichen Krankenkassen, gemeinnützigen Trägern und öffentlich-rechtlichen Sendern. Die Auswahl soll verständlich sein, einen konkreten Nutzen bieten und keinen Verkaufsdruck ausüben.
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