Solo AgingKostenlose Orientierung für ein selbstbestimmtes Leben im Alter

Kostenlos · online · ausgewählt

Online-Veranstaltungen

Hier findest du ausgewählte Online-Vorträge und Seminare, die zu den Themen von Solo Aging passen. Die nächste Veranstaltung steht immer oben.

Für jede Veranstaltung findest du den Teilnahmeweg und – wenn erforderlich – einen eigenen Link zur Anmeldung.

Hinweis: Zoom sowie auch Microsoft Teams können direkt im Browser laufen. Das Herunterladen der App ist möglich, aber nicht notwendig.

Ältere Frau nimmt zu Hause an einer Videokonferenz teil und macht sich Notizen.

Klicke auf ein Logo, um kurze Hinweise zur Teilnahme zu öffnen.

Zoom: Ton und Bild testen

Teste Ton und Bild jederzeit mit einem Klick auf die offizielle Zoom-Testseite.

Du hörst dort eine kurze Probemelodie und kannst prüfen, ob dein Ton eingeschaltet ist.

Microsoft Teams: vor dem Beitritt prüfen

Klicke etwa 10 Minuten vor Beginn auf den Veranstaltungs-Link. Vor dem eigentlichen Beitritt öffnet sich ein Vorschaufenster, in dem du dein Kamerabild sehen und den Ton prüfen kannst.

Die nächsten Termine

Logo der Verbraucherzentrale auf gelbem Hintergrund.
Bild: Verbraucherzentrale (Veranstaltungsseite)

European Cyber Security Month – Tipps zum Schutz vor Cybercrime

Das Web-Seminar erklärt typische Vorgehensweisen bei Cyberangriffen und zeigt Schutzmaßnahmen wie sichere Passwörter, Passwortmanager, aktuelle Schutzsoftware und regelmäßige Datensicherungen. Außerdem geht es um sinnvolle Schritte nach einem Schadensfall.

Format
Online über edudip · kostenlos
Anbieter
Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz / Landeskriminalamt Rheinland-Pfalz

Bei edudip anmelden

Details beim Anbieter

Logo der Verbraucherzentrale auf gelbem Hintergrund.
Bild: Verbraucherzentrale (Veranstaltungsseite)

Online: Strom erzeugen mit Photovoltaik

Der Vortrag erläutert technische Voraussetzungen, rechtliche Aspekte und die Wirtschaftlichkeit einer eigenen Photovoltaikanlage. Er ordnet Eigenverbrauch, Netzstromkosten und Einspeisevergütung verständlich ein.

Format
Online über edudip · kostenlos
Anbieter
Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein

Bei edudip anmelden

Details beim Anbieter

Logo der Verbraucherzentrale auf gelbem Hintergrund.
Bild: Verbraucherzentrale (Veranstaltungsseite)

In Zukunft barrierefrei: altersgerechte Wohnumgebung

Das Web-Seminar behandelt Grundlagen der Barrierefreiheit und altersgerechte Anpassungen an Hauseingang, Bad, Wohnbereich und Küche. Auch Hilfsmittel, digitale Assistenzsysteme und Fördermöglichkeiten werden vorgestellt.

Format
Online über edudip · kostenlos
Anbieter
Landesberatungsstelle Barrierefrei Bauen und Wohnen / Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz

Bei edudip anmelden

Details beim Anbieter

Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGAs) und Gesundheits-Apps

Der Vortrag stellt digitale Gesundheitsanwendungen auf Smartphone und Tablet vor: Einsatzbereiche, Zulassung, Rezept und mögliche Kostenübernahme. Er ist Teil der Reihe „Digital+Vital“; Anmeldung ist erforderlich und die Plätze sind begrenzt. Folgetermine, jeweils 14:00 bis 16:00 Uhr: 9. November 2026 „Digitale Gesundheitsverwaltung Krankenkassen“; 16. November 2026 „Digitale Unterstützung in Notfällen“.

Format
Online über Microsoft Teams · kostenlos
Anbieter
Digital-Kompass / VERBRAUCHER INITIATIVE e. V.

Bei Microsoft Teams anmelden

Details beim Anbieter

Logo der Verbraucherzentrale auf gelbem Hintergrund.
Bild: Verbraucherzentrale (Veranstaltungsseite)

Patientenverfügung: Über Ihre Behandlung bestimmen Sie

Der Online-Vortrag erklärt, wie eine Patientenverfügung den eigenen Willen für medizinische Situationen festhält, in denen man nicht mehr selbst entscheiden oder sich äußern kann.

Format
Online über Microsoft Teams · kostenlos
Anbieter
Verbraucherzentrale Hessen

Bei Microsoft Teams anmelden

Details beim Anbieter

Logo der Verbraucherzentrale auf gelbem Hintergrund.
Bild: Verbraucherzentrale (Veranstaltungsseite)

Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung: Wer entscheidet, bestimmen Sie

Das Web-Seminar erläutert, wie Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung die gewünschte Vertretung in rechtlichen, finanziellen und gesundheitlichen Angelegenheiten regeln können.

Format
Online über edudip · kostenlos
Anbieter
Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz

Bei edudip anmelden

Details beim Anbieter

Logo der Verbraucherzentrale auf gelbem Hintergrund.
Bild: Verbraucherzentrale (Veranstaltungsseite)

Strom- und Gasanbieterwechsel – Gewusst wie!

Der Vortrag zeigt, wie Strom- und Gastarife verglichen, wichtige Vertragsdetails erkannt und Preisfallen, ungeeignete Sonderkonditionen sowie unpassende dynamische Tarife vermieden werden können.

Format
Online über edudip · kostenlos
Anbieter
Verbraucherzentrale Bremen / VHS Delmenhorst

Bei edudip anmelden

Details beim Anbieter

Außengerät einer Wärmepumpe vor einem Wohnhaus.
Bild: Verbraucherzentrale NRW (Veranstaltungsseite)

Was Sie schon immer über Wärmepumpen wissen wollten

In der offenen Sprechstunde beantwortet eine Energieberaterin individuelle Fragen zu Funktionsweise, Einbau und Fördermöglichkeiten von Wärmepumpen. Die Veranstaltung kann online oder vor Ort besucht werden.

Format
Online oder vor Ort in Monheim · kostenlos
Anbieter
Verbraucherzentrale NRW / VHS Monheim am Rhein

Bei der VHS Monheim anmelden

Details beim Anbieter

Eine sehr alte Frau steht im Freien und hält einen Maiskolben in der Hand.
Bild: VHS Menden-Hemer-Balve (Kursseite)

WebVortrag: Fit bis ins hohe Alter – Das Essen und das Leben der Hundertjährigen

Der Webvortrag untersucht Ernährung und Lebensstil in sogenannten Blue Zones, in denen überdurchschnittlich viele Menschen gesund ein sehr hohes Alter erreichen. Im Mittelpunkt stehen vollwertige, überwiegend pflanzliche Lebensmittel, weitere gesundheitsfördernde Gewohnheiten und deren Übertragung in den Alltag.

Format
Online über edudip · kostenlos
Anbieter
VHS Menden-Hemer-Balve

Zum Kurs und zur Anmeldung

Details beim Anbieter

Reihe!Sabine Daubitzer, Referentin des Smartphone-Fotoworkshops
Bild: Gemeinsam Aktiv (Veranstaltungsseite)

Gemeinsam Digital – Workshop: Einfach gute Fotos mit dem Smartphone – Teil 1

Ein praxisnaher Einsteiger-Workshop mit IT-Referentin Sabine Daubitzer. Behandelt werden Smartphone-Handhabung, Licht, Blickwinkel, Bildausschnitt, gerader Horizont, Goldener Schnitt sowie die Wahl zwischen Hoch- und Querformat. Folgetermin der Reihe: 21. Januar 2027 „Gemeinsam Digital – Thema folgt“.

Format
Online im Live-Raum von Gemeinsam Aktiv · kostenlos
Anbieter
Gemeinsam Aktiv (Spark Ventures IO GmbH), in Kooperation mit RELTA e. V.

Zum bestätigten Online-Live-Raum Kostenlos reservieren

Details beim Anbieter

KI – Wer braucht schon sowas? Hintergründe, nützliche Beispiele und Tipps zum Datensparen

Der Vortrag mit anschließender Fragerunde erläutert, was sich hinter künstlicher Intelligenz verbirgt und was nicht. An Beispielen wird gezeigt, wann der Einsatz sinnvoll ist und wann eher nicht.

Format
Online über Zoom · kostenlos
Anbieter
Digital-Kompass / VERBRAUCHER INITIATIVE e. V.

Direkt in Zoom teilnehmen

Details beim Anbieter

Digitaler Nachlass: Spuren im Netz, Spuren für die Ewigkeit?

Der Digitale Stammtisch behandelt den Zugriff auf Online-Konten bei E-Mail-Diensten, sozialen Netzwerken, Google und Online-Banken im Todesfall. Er zeigt, wie man den eigenen digitalen Nachlass vorbereitet und was Hinterbliebene beachten müssen – ein besonders unmittelbares Vorsorgethema für Solo Ager.

Format
Online über Zoom · kostenlos
Anbieter
Digital-Kompass / eCommerce-Verbindungsstelle Deutschland

Direkt an der Online-Veranstaltung teilnehmen

Details beim Anbieter

Fake-Dienstleistungen im Internet – wenn kostenlose Auskünfte plötzlich Geld kosten

Der Onlinevortrag erklärt, woran sich kostenpflichtige und oft unseriöse Internetdienste erkennen lassen, die etwa bei Rentenauskünften, Rundfunkbeitrag oder Behördenangelegenheiten offiziell wirken. Er zeigt Kostenfallen und nennt Anlaufstellen der Verbraucherzentralen.

Format
Online über Zoom · kostenlos
Anbieter
Digital-Kompass / Verbraucherzentrale Saarland

Direkt in Zoom teilnehmen

Details beim Anbieter

Logo der Verbraucherzentrale auf gelbem Hintergrund.
Bild: Verbraucherzentrale (Veranstaltungsseite)

Dynamische Stromtarife – eine Vertragsform auf dem Prüfstand

Das Web-Seminar erklärt technische und rechtliche Voraussetzungen dynamischer Stromtarife sowie deren Vor- und Nachteile. Es zeigt, worauf beim Tarifvergleich und bei Preisschwankungen an der Strombörse zu achten ist.

Format
Online über edudip · kostenlos
Anbieter
Verbraucherzentrale

Bei edudip anmelden

Details beim Anbieter

Die elektronische Patientenakte: Gute Anleitungen

Der Digitale Stammtisch erklärt, wie die elektronische Patientenakte funktioniert und welche Vorteile sie bietet. Bérengère Codjo von der BARMER gibt Hinweise auf verständliche Anleitungen und Anlaufstellen für Fragen.

Format
Online über Zoom · kostenlos
Anbieter
Digital-Kompass / BARMER

Direkt in Zoom teilnehmen

Details beim Anbieter

Logo der Verbraucherzentrale auf gelbem Hintergrund.
Bild: Verbraucherzentrale (Veranstaltungsseite)

Online-Cryptocafé – Digitale Selbstverteidigung

Im Online-Cryptocafé geht es um den Schutz privater Daten im Internet. Behandelt werden unter anderem sichere E-Mail-Verschlüsselung, alternative Apps und Anwendungen sowie geschützte Passwörter. Die Veranstaltung richtet sich auch an Einsteiger und findet in Kooperation mit Digitalcourage e. V., Ortsgruppe München, statt.

Format
Online über edudip · kostenlos
Anbieter
Verbraucherzentrale Bayern / Digitalcourage, Ortsgruppe München

Bei edudip anmelden

Details beim Anbieter

Reihe!Logo der Verbraucherzentrale auf gelbem Hintergrund.
Bild: Verbraucherzentrale (Veranstaltungsseite)

Ernährungsvorsorge – gut aufgestellt für den Notfall

Der Online-Vortrag gibt praktische Hinweise für einen Lebensmittel- und Wasservorrat, erklärt das Prinzip des „lebenden Vorrats“ und zeigt Möglichkeiten, Mahlzeiten bei einem Stromausfall zuzubereiten. Folgetermin der Reihe: 10. Dezember 2026, 17:30 bis 18:30 Uhr, „Ernährungsvorsorge – gut aufgestellt für den Notfall“.

Format
Online über edudip · kostenlos
Anbieter
Verbraucherzentrale Niedersachsen

Bei edudip anmelden

Details beim Anbieter

Reihe!Logo der Volkshochschule Buchen
Logo: Volkshochschule Buchen e. V.

Das Unmessbare messbar machen: KI als Lebensretter

Der Online-Impulsvortrag zeigt, wie künstliche Intelligenz Gesundheitsdaten auswertet und Diagnosen sowie Behandlungen unterstützen kann. Er gehört zur kostenfreien Reihe „Gesund und digital vor Ort“. Folgetermine der Reihe, jeweils 18:00 bis ca. 19:30 Uhr: 27.01.2027 „Gesundheitsversorgung der Zukunft“; 24.02.2027 „Wie E-Akte und E-Rezept die Zukunft gestalten“; 24.03.2027 „KI-Anwendungen im Gesundheitswesen“; 28.04.2027 „Soziale Medien verstehen“; 12.05.2027 „Miteinander digital“; 30.06.2027 „Mit Technik leben“; 28.07.2027 „Lebenslanges Lernen und Wohlbefinden im Alter“; 29.09.2027 „Gesundheitsapps auf dem Prüfstand“; 27.10.2027 „KI und Gesundheitsfragen“; 24.11.2027 „Wie ermöglichen digitale Daten eine Medizin, die besser zu mir passt?“; 15.12.2027 „Das Erbe im Netz“.

Format
Online über sli.do (Slido-Livestream mit Chat/Publikumsfragen) · kostenlos
Anbieter
Volkshochschulverband Baden-Württemberg

Zum offiziellen Slido-Veranstaltungslink

Details beim Anbieter

Den Geist fit halten: Training und Anregung für die grauen Zellen

Der Vortrag zeigt, wie sich geistige Fitness im Alter durch neue Anregungen erhalten und stärken lässt. Behandelt werden unter anderem herausfordernde Aktivitäten, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und soziale Kontakte.

Format
Online über Zoom · kostenlos
Anbieter
Digital-Kompass / VERBRAUCHER INITIATIVE e. V.

Per E-Mail anmelden

Details beim Anbieter

Eine Frau nimmt an einer Videokonferenz teil.
Bild: Pflegewegweiser NRW (Seminarseite)

Ausländische Haushalts- und Betreuungskräfte in Privathaushalten

Das Seminar erklärt, wie ausländische Haushalts- und Betreuungskräfte legal beschäftigt werden können. Behandelt werden Beschäftigungsmodelle, zulässige Aufgaben, mögliche Stolperfallen, die Auswahl einer Vermittlungsagentur und die zu erwartenden Kosten.

Format
Online über Zoom · kostenlos
Anbieter
Pflegewegweiser NRW / Verbraucherzentrale NRW

Bei Zoom anmelden

Details beim Anbieter

Reihe!Christof Weselek, Referent der Online-Reihe Gesundheitswissen
Bild: Gemeinsam Aktiv (Veranstaltungsseite)

Gesundheitswissen mit Christof Weselek

Der Diplomsportlehrer Christof Weselek bringt Erfahrung aus rückengerechter Prävention, Medizinischer und Onkologischer Trainingstherapie sowie aus orthopädischer, psychosomatischer und neurologischer Rehabilitation ein. Die aktuell veröffentlichte Reihe umfasst den 12. November und den 10. Dezember 2026; dieser Eintrag ist der zweite der beiden bestätigten Termine.

Format
Online im Live-Raum von Gemeinsam Aktiv · kostenlos
Anbieter
Christof Weselek / Gemeinsam Aktiv (Spark Ventures IO GmbH)

Zum bestätigten Online-Live-Raum

Details beim Anbieter

Reihe!Daniel De Paola, Referent der Online-Reihe Gute Gedanken
Bild: Gemeinsam Aktiv (Veranstaltungsseite)

Gute Gedanken – mit Daniel De Paola

Eine kurze positive Auszeit mit Inspirationen, Reflexion, Zuversicht und neuen Perspektiven. Die Reihe findet jeden zweiten Dienstag statt. Folgetermine, jeweils „Gute Gedanken – mit Daniel De Paola“: 5. und 19. Januar, 2. und 16. Februar, 2., 16. und 30. März, 13. und 27. April, 11. und 25. Mai, 8. und 22. Juni sowie 6. und 20. Juli 2027.

Format
Online im Live-Raum von Gemeinsam Aktiv · kostenlos
Anbieter
Daniel De Paola / Gemeinsam Aktiv (Spark Ventures IO GmbH)

Zum bestätigten Online-Live-Raum

Details beim Anbieter

Zuletzt geprüft

Zuletzt geprüft am: Quellen & Prüfdatum